Bệnh Hói Đầu: Nguyễn Nhân Và Cách Chữa Trị

Hói đầu là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người, đặc biệt là nam giới. Hói đầu không chỉ làm giảm sự tự tin mà còn gây ra nhiều tác động tiêu cực đến tâm lý và sức khỏe. Để tìm hiểu và giải quyết vấn đề này, cùng chúng tôi khám phá nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị hói đầu trong bài viết sau đây.

1. Hói đầu là gì ?

Rụng tóc: là hiện tượng tóc rụng khỏi đầu của một người một cách tự nhiên hoặc do một số nguyên nhân khác nhau. Tóc rụng thường là điều bình thường và tự nhiên, vì tóc mới sẽ tiếp tục mọc thay thế tóc đã rụng. Tuy nhiên, khi tóc rụng quá nhiều và không được thay thế bằng tóc mới, thì sẽ gây ra tình trạng hói đầu.Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc, bao gồm di truyền, tuổi tác, căng thẳng, bệnh lý nội tiết, bệnh lý da đầu, tiếp xúc với hoá chất độc hại và ảnh hưởng từ môi trường. 

Hói đầu: đặc trưng bởi tình trạng rụng tóc quá nhiều, nguyên nhân chủ yếu là do yếu tố di truyền liên quan đến tuổi tác. Một số người bị hói đầu thường chọn không điều trị hoặc phủ nhận tình trạng của họ. Những người khác có thể chọn đội tóc giả, tạo kiểu tóc hoặc cạo đầu. Một số cũng tìm kiếm phương pháp điều trị thích hợp để giảm rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc bình thường. 

2. Các kiểu hói ở nam và nữ giới

2.1. Ở Nam Giới

Hói thưa: Hói thưa là tình trạng tóc rụng không đồng đều, gây ra tình trạng tóc thưa thớt trên đầu. Đây là kiểu hói đầu thường gặp ở nam giới sau khi tuổi trung niên.

Hói chữ O: Hói đỉnh là hiện tượng tóc rụng nhiều ở phần trên của đầu, tạo thành một vùng hói tròn hoặc hình bán nguyệt. Đây là kiểu hói đầu phổ biến nhất ở nam giới và thường bắt đầu từ độ tuổi 30-40.

Hói chữ M: là hiện tượng tóc rụng ở hai bên thái dương, gây ra hình dạng giống như một chiếc đuôi cá hay chữ M. Đây là kiểu hói đầu khá phổ biến ở nam giới.

Hói chữ U: là hiện tượng tóc rụng nhiều ở phần trán, khiến đỉnh đầu trở nên nhô lên cao. Đây là kiểu hói đầu thường gặp ở nam giới sau khi tuổi trung niên.

2.2. Ở Nữ Giới

Đối với phụ nữ thì chủ yếu sẽ bị rụng tóc theo đường ngôi hoặc sẽ mỏng dần cả đầu.

3. Đối tượng bị hói đầu, rụng tóc

• ​ Nam giới từ 30 tuổi đổ lên

Bên cạnh đó, nam giới từ 30 tuổi trở đi cũng có thể bị hói đầu mặc dù không uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích. Điều này bởi vì vào độ tuổi này, nội tiết tố nam bắt đầu suy giảm, đây là một yếu tố gây hại cho tế bào mầm tóc. Vì vậy, đường phòng ngừa chứng hói đầu cũng cần được chú ý, đặc biệt là đối với người trẻ. Bạn nên xem thêm các bài viết về chứng hói đầu ở người trẻ để biết cách phòng ngừa và điều trị hợp lý.

•  Những người có người cùng huyết thống bị rụng tóc

Nếu nam giới có người thân trong gia đình bị chứng hói đầu thì khả năng nam giới này cũng sẽ bị hói đầu tăng lên, bởi đây là một yếu tố di truyền.  Do đó, nếu bạn thấy bố hay ông mình đã bị hói thì phải chăm sóc tóc của mình từ lúc còn trẻ nhé. Việc chăm sóc tóc đúng cách, ăn uống và sinh hoạt khoa học cũng có thể giúp giảm nguy cơ bị hói đầu. 

• Phụ nữ sau sinh 

  

Rụng tóc sau sinh là một vấn đề rất phổ biến đối với phụ nữ sau khi sinh. Nguyên nhân của hiện tượng này liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ sau khi sinh. Trong thời gian mang thai, tăng sản xuất hormone estrogen có thể giúp cho tóc của phụ nữ trở nên dày và chắc khoẻ hơn. Tuy nhiên, sau khi sinh, lượng estrogen giảm mạnh, dẫn đến rụng tóc. Thêm vào đó, việc đánh rối tóc, chải tóc quá mạnh hoặc sử dụng hóa chất để uốn, duỗi, nhuộm tóc cũng có thể góp phần gây ra tình trạng rụng tóc.

• Rụng tóc sau khi ốm dậy

Tình trạng rụng tóc sau khi ốm dậy là một hiện tượng phổ biến và thường là tạm thời. Nguyên nhân của tình trạng này có thể liên quan đến cơ thể của bạn đang phục hồi sau khi bị ốm, đồng thời cơ thể cũng có thể đang bị ảnh hưởng bởi việc sử dụng thuốc.

Khi bạn bị ốm, cơ thể sẽ đẩy nguồn năng lượng của mình cho quá trình hồi phục và chống lại bệnh tật, dẫn đến sự suy yếu của tóc. Ngoài ra, việc sử dụng các loại thuốc kháng sinh, steroid, hay thuốc chống viêm cũng có thể góp phần gây ra tình trạng rụng tóc.

• Phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh

Mãn kinh là giai đoạn mà phụ nữ thường gặp nhiều thách thức nhất trong cuộc đời. Không chỉ gặp khó khăn trong chuyện chăn gối, mà cả tóc bồng bềnh thời thanh xuân cũng có thể "bỏ cuộc".

Nguyên nhân của việc rụng tóc ở phụ nữ tiền mãn kinh là do sự mất cân bằng trong hệ thần kinh nội tiết, làm suy giảm chức năng của tế bào mầm tóc. Lúc đó, giai đoạn tăng trưởng của các tế bào mầm tóc ngắn lại, lượng tóc mới không đủ để thay thế tóc cũ và thường trở nên mảnh mai hơn.

4. Dấu hiệu

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng rụng tóc, và các loại rụng tóc này có thể diễn biến từ từ hoặc bất chợt xuất hiện, ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của bạn. Một số trường hợp, rụng tóc chỉ là tạm thời, trong khi những trường hợp khác có thể kéo dài suốt một khoảng thời gian dài.

Các dấu hiệu và triệu chứng của rụng tóc bao gồm những tình trạng sau:

• Chỏm đầu bị rụng và thưa dần

​ Đây là loại rụng tóc phổ biến nhất, ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Tóc sẽ bắt đầu hớt thưa dần từ vùng trán, tạo thành vùng ranh giới chữ M. Nữ giới có thể không mất tóc ở trán hết, nhưng tóc sẽ thưa đi.

• Hói ở vùng rìa

​ Một số người hói đầu sẽ có dạng hói theo hình đồng tiền, thường chỉ ảnh hưởng đến lớp da đầu hoặc có thể ảnh hưởng đến râu hay chân mày. Trước khi tóc bị rụng, bạn có thể cảm thấy ngứa hoặc đau.

• Thưa tóc bất chợt

​Stress, tình trạng shock thực thể hoặc tâm lý có thể gây rụng tóc. Khi chải hoặc vuốt tóc, một lượng lớn tóc có thể rụng ra dù cho thao tác nhẹ nhàng. Loại rụng tóc này thường chỉ làm tóc mỏng hơn và ít hơn, không gây hói đầu.

• Rụng lông tóc toàn thân

​ Do tình trạng sức khỏe hoặc điều trị bệnh lý, như hóa trị ung thư, có thể làm rụng lông tóc toàn thân. Tóc thường sẽ mọc lại sau khi hoàn thành điều trị.

• Tróc vảy ở vùng đầu

​Triệu chứng của bệnh nấm da (hắc lào-ringworm) có thể gây rụng tóc, đỏ sưng hoặc rỉ nước.

5. Nguyên nhân bị rụng tóc

Có thể nói, vô vàn lí do có thể khiến bạn bị rụng tóc. Nhưng phải kể đến 1 vài lí do nổi bật như: 

• Di truyền: Nhiều người bị rụng tóc do di truyền từ gia đình. Nếu ai trong gia đình bạn có bệnh hói đầu hoặc rụng tóc, bạn cũng có nguy cơ bị bệnh này.

• Sức khỏe yếu: Sức khỏe yếu, thiếu máu, suy dinh dưỡng, bệnh lý nội tiết tố (như bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp...) có thể là nguyên nhân gây rụng tóc.

• Tình trạng căng thẳng: Stress, lo âu và căng thẳng cũng có thể gây rụng tóc.

• Dùng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc điều trị ung thư, thuốc chữa bệnh tim mạch, thuốc điều trị nội tiết tố và thuốc trị viêm loét dạ dày cũng có thể là nguyên nhân gây rụng tóc.

• Chăm sóc tóc sai cách: Tóc có thể bị rụng do chăm sóc không đúng cách như tẩy tóc quá nhiều, uốn tóc, sấy tóc quá nóng, dùng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp...

• Tuổi tác: Tóc rụng cũng là hiện tượng tự nhiên của quá trình lão hóa, đặc biệt là ở những người cao tuổi.

  

• Môi trường ô nhiễm: Môi trường ô nhiễm, tia UV từ ánh sáng mặt trời và các chất hóa học trong môi trường có thể gây hại cho tóc và góp phần vào tình trạng rụng tóc.

• Sau khi sinh: Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp tình trạng rụng tóc do sự thay đổi của nội tiết tố và tình trạng cơ thể sau sinh.

6. Cách trị hói đầu 

6.1. Chữa trị tại phòng khám

Nếu bạn bị rụng tóc quá nhiều và không thể tìm ra nguyên nhân do đâu, thì bạn nên tìm đến bác sĩ. Để bắt đầu quá trình điều trị, các bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra để xác định nguyên nhân gây ra bệnh và từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài việc khám bệnh để thu thập thông tin về tiền sử bệnh lý cá nhân, gia đình và các triệu chứng lâm sàng, các bệnh nhân có thể được yêu cầu thực hiện các loại xét nghiệm như xét nghiệm máu, kéo tóc để đánh giá mức độ rụng tóc, sinh thiết da đầu (nếu cần thiết), soi kính hiển vi và các xét nghiệm khác. Mục tiêu của việc điều trị là ngăn chặn hoặc chậm lại quá trình rụng tóc, đồng thời kích thích mọc tóc. Nếu rụng tóc là do bệnh lý thì điều trị bệnh lý là cần thiết, nếu rụng tóc là do thuốc thì cần xem xét việc sử dụng hoặc thay đổi thuốc. Đối với một số trường hợp đặc biệt, phẫu thuật cấy tóc có thể được áp dụng.

6.2. Những điều cẩn lưu ý khi chăm sóc tóc tại nhà

Việc chăm sóc tóc tại nhà là rất quan trọng để giữ cho mái tóc khỏe mạnh, đẹp và ngăn ngừa tình trạng tóc bị hư tổn hoặc rụng. Dưới đây là một số cách điều trị tóc tại nhà:

• Dưỡng tóc bằng tinh dầu bưởi hoặc B1

​Đây là những dưỡng chất tốt nhất cho tóc, và dễ tìm thấy ở nhà. Bạn có thể sử dụng tinh dầu bưởi và B1 để massage tóc và da đầu hoặc làm mặt nạ dưỡng tóc. Hãy bôi tinh dầu hoặc bột lên tóc, massage nhẹ nhàng và để ủ khoảng 30 phút. Sau đó, rửa tóc sạch bằng nước ấm và dùng dầu gội và dầu xả bổ sung độ ẩm cho tóc.

Tinh dầu hoa bưởi đặc biệt Long Thuận là 1 sản phẩm được người tiêu dùng tin tưởng và đánh giá cao với khả năng giúp kích thích mọc tóc, bớt rụng tóc. Bạn hãy thử nhé !

• Gội đầu nhẹ nhàng và xả sạch với nước

​ Khi mát xa tinh dầu, cần nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu và giúp tóc phát triển. Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu, nhuộm tóc hoặc làm quá nhiều để tóc không bị hư tổn và rụng nhiều hơn. Bạn nên sử dụng các sản phẩm làm tóc có chất lượng tốt và ít chứa hóa chất độc hại và nhiều cồn.

Chải tóc cẩn thận để tránh gãy rụng tóc Chải đầu đúng cách có thể kích thích da đầu và tóc phát triển tốt hơn. Để chải tóc cẩn thận, hãy bắt đầu từ ngọn tóc và chải dần lên phía trên.

• Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và uống đủ nước

​Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, vitamin và khoáng chất giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng tóc bị hư tổn. Uống đủ nước giúp cung cấp độ ẩm cho tóc và giữ cho tóc mềm mượt.

• Ngủ đủ giấc và giảm stress

​Ngủ đủ giấc và giảm stress giúp tăng cường sức khỏe tóc. Loại bỏ căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái và tích cực cũng giúp giảm stress và tăng cường sức khỏe tóc.

Tóm lại

Hói đầu là tình trạng phổ biến ở nam giới và cũng có thể ảnh hưởng đến một số phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng muốn sử dụng các phương pháp phẫu thuật để giải quyết vấn đề này. May mắn thay, có nhiều cách tự nhiên và thay đổi lối sống có thể giúp ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng hói đầu. Nếu bạn đang gặp vấn đề về tóc, hãy thử các cách tự nhiên này và đừng quên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào.

Long thuận chúc bạn thật nhiều sức khoẻ !